Deser pina colada w wersji fit. Dlaczego warto jeść ananasa?

Deser pina colada w wersji fit. Dlaczego warto jeść ananasa?

Przepis na : deser

Kochani, dziś zapraszam Was na bardzo prosty i pyszny deser. Zrobicie go w 3 minuty, pod warunkiem, że będziecie mieli w lodówce już obranego i pokrojonego świeżego ananasa. Świeżego, a nie tego w syropie z puszki. Ale to już pewnie doskonale wiecie! Ananasa warto spożywać głównie z uwagi na zawartą w nim bromelinę, czyli enzym wspomagający trawienie białek. Bromelinie przypisuje się także potencjalne właściwości przeciwzapalne, co jest korzystne dla funkcjonowania całego naszego organizmu. Oprócz tego znajdziemy ... czytaj dalej...