Chrom, czyli pierwiastek śladowy, który pomoże Ci opanować chęć na słodycze.

Chrom, czyli pierwiastek śladowy, który pomoże Ci opanować chęć na słodycze.

Problem z opanowaniem nadmiernej chęci na słodycze jest jednym z częstszych, o którym wspominają mi moi podopieczni. Tak naprawdę za tym mechanizmem kryje się kilka przyczyn, a dziś rozwinę jedną z nich. Mało kto wie, że warto wówczas zadbać o właściwą podaż chromu w diecie, by w prosty i skuteczny sposób ograniczyć swoją chęć na słodkości. Serdecznie zapraszam do krótkiej lektury. Jakie funkcje pełni chrom w naszym organizmie? 1. Regulacja poziomu cukru we krwi Wspomaga działanie insuliny , hormonu odpowied... czytaj dalej...