Tak jak już pisałam na Fb, 25 marca w katowickim Empiku odbyło się autorskie spotkanie z uczestniczką i finalistką 1. edycji programu MasterChef, blogerką kulinarną oraz autorką książek Kingą Paruzel . Pani Kinga jest osobą niezwykłą, pełną pasji i determinacji. Jej przepisy, zdjęcia i książki są perfekcyjne w każdym calu! Głównym motywem środowego spotkania była nowa książka Pani Kingi "Fit Słodkości", którą każdy po spotkaniu mógł zakupić wraz z podpisem autorki. Nie zabrakło również wspól... czytaj dalej...
Dieta Pegan inaczej Paleo-Vegan powstała z połączenia wegańskich zwyczajów i diety paleo, która opiera się na jedzeniu mięsa i ryb. Na czym to polega?
Czytaj dalej...Średnia wieku mieszkańców Grecji, Włoch lub Hiszpanii jest wyższa, dlatego gdyż ich dieta opiera się w szczególności na rybach, warzywach i owocach morza.
Czytaj dalej...