Tortilla gryczana z kurczakiem.

Przepis na : obiad

Składniki na tortille: 1 szklanka mleka 1,5% 7 łyżek mąki gryczanej szczypta pieprzu cayanne, bazylii i oregano 1 łyżka oliwy z oliwek 1 jajko Składniki na farsz: 1/2 pomidora 1/2 papryki czerwonej 1/2 ogórka zielonego 1 filet piersi z kurczaka Składniki na sos czosnkowy: 2 łyżki jogurtu greckiego 2 łyżeczki czosnku granulowanego Wszystkie składniki na tortille wrzucamy do blendera i miksujemy ciasto powinno być rzadsze niż do zwykłych naleśników. Wylewamy ciasto na natłuszczoną i nagrzaną patelnię. Smażymy z o... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Moje-pitraszenie

Warto przeczytać

Jak najlepiej dobrać przyprawy do mięsa?

Jest bardzo wiele rodzajów mięsa, począwszy od najbardziej popularnej w Polsce wieprzowiny czy drobiu, kończąc na mniej popularnej wołowinie, jagnięcinie lub cielęcinie.

Czytaj dalej...

Sałatka z kurczakiem - 15 najlepszych przepisów

Sałatka z kurczakiem ma wielu swoich "wielbicieli", zarówno wśród tych, którzy dbają o linię, jak i wśród tych, którzy kalorii nie liczą.

Czytaj dalej...

Autor

Cath

Proponowane wyszukiwania

tortilla z kurczakiem

Popularne słowa kluczowe

kurczak, ogórki, naleśniki, papryka, sos czosnkowy, polewa, naleśnik, sosy, tortilla, ciasto, czosnkowy, piersi, pierś, kurczak z papryką , ciasto na naleśniki, sos do kurczaka, pierś kurczaka, pierś z kurczaka, obiad, kurczak z pomidorami, kurczak w pomidorach, tortilla z kurczakiem, filet z kurczaka, jajka z farszem, pierś z kurczaka w pomidorach, kurczak z czosnkiem, sos do jajek