Smoothie z jarmużem, bananem i kiwi

Smoothie z jarmużem, bananem i kiwi

Modne ostatnio stały się koktajle owocowo-warzywne. I ja wpadłam w ten „nałóg” ku mojemu wielkiemu zadowoleniu. Oj jest smacznie I tak trochę sobie wmawiam, że może zdrowo? Składniki: 1 garść jarmużu 1 banan 1 kiwi 1/2 szkl. soku jabłkowego 1/2 szkl. mleka kokosowego sok z 1/4 limonki Jarmuż płuczemy, wrzucamy do blendera. Dodajemy obranego banana i kiwi pokrojone w cząstki. Dolewamy sok z jabłek i mleko kokosowe a także sok z limonki. Blendujemy. Artykuł Smoothie z jarmużem, bananem i kiwi poch...