Wyczerpanie nadnerczy, choć nieuznawane formalnie przez oficjalną medycynę jako jednostka chorobowa, stało się popularnym terminem opisującym zespół objawów związanych z dysfunkcją nadnerczy. W sytuacjach przewlekłego stresu nadnercza mogą zostać przeciążone, co prowadzi do obniżenia poziomu hormonów i wywołuje syndrom przewlekłego zmęczenia. Temat ten zyskuje na znaczeniu, ponieważ coraz więcej osób zmaga się z problemami związanymi z nadmiarem stresu i jego wpływem na zdrowie. Spis Treści: Czym są nadnercza ...
Jestem pasjonatką zdrowego stylu życia. Aby dbać o zdrowie, dobre samopoczucie oraz urodę stosuję dietę Paleo w wersji ketogenicznej oraz naturalne sposoby pielęgnacji. Ponoć moje przepisy bywają użyteczne, więc chętnie dzielę się nimi ze światem. Zapraszam do zapoznania się z nimi!