Nieszczelne jelita (z ang. leaky gut ), znane również jako zespół jelita przesiąkliwego, to problem zdrowotny, który może prowadzić do rozwoju wielu chorób autoimmunologicznych , w tym choroby Hashimoto. Stan ten jest coraz częściej uznawany za istotny czynnik wpływający na zdrowie całego organizmu. Zrozumienie, jak dieta, styl życia i czynniki środowiskowe wpływają na kondycję jelit, może być kluczowe w zapobieganiu i leczeniu przeciekającego jelita oraz schorzeń z niego wynikających. Spis Treści: Rola jelit...
Jestem pasjonatką zdrowego stylu życia. Aby dbać o zdrowie, dobre samopoczucie oraz urodę stosuję dietę Paleo w wersji ketogenicznej oraz naturalne sposoby pielęgnacji. Ponoć moje przepisy bywają użyteczne, więc chętnie dzielę się nimi ze światem. Zapraszam do zapoznania się z nimi!