Bruschetta z fasolą w sosie pomidorowym
Wpis bez zdjęcia lub nie udało się go pobrać.
Bruschetta z fasolą w sosie pomidorowym
bruschetta z fasolą w sosie pomidorowym dieta białkowa dieta sportowca facet i kuchnia proste przepisy przekąska wysokobiałkowa przepis na fasolę zdrowa przekąska
Fasola, zaraz po soi i grochu, najlepszym źródłem białka, ma go więcej niż mięso. Dodatkowo zawiera witaminy z grupy B, a szczególnie witaminy B1, czyli tiaminy, która działa przeciwdepresyjnie, poprawia pamięć i zdolność logicznego myślenia. Fasola jest bogata w lekkostrawną skrobię i substancje hamujące rozrost tkanek nowotworowych, a także rozpuszczalny błonnik, który pomaga usuwać z organizmu nadmiar cholesterolu. O jej właściwościach zdrowotnych można by&nbs...
menmagazine.pl
przekąski
sosy
mięso
fasola
bruschetta
przekąska
dieta