Od jakiegoś czasu wody smakowe są stałym elementem każdego spotkania jake organizuje w domu dla rodziny czy przyjaciół. Smakowa woda truskawkowa Sam pomysł na smakową wodę spodobał się tak bardzo kilku z nich, że teraz ja kiedy idę do nich na “kawę” na stole zawsze znajduję wodę smakową Mówią wręcz, że ode mnie nauczyli się robić smakowe wody. W okresie letnim możemy zaszaleć, gdyż jest dużo owoców, które nadadzą się do użycia do wody smakowej. W zimie zauważyłam, że też można sobie poradzić, bo o... czytaj dalej...
W wielu dietach powtarza się, że powinno się pić co najmniej 2 litry wody dziennie i ograniczać napoje gazowane oraz alkohol.
Czytaj dalej...Zacznij dzień od szklanki wody z cytryną! Niby nic, a może zmienić tak wiele :-) Warto sprawić, by picie wody z cytryną weszło nam w nawyk, ponieważ nie ma nic lepszego jak zdrowo rozpocząć dzień.
Czytaj dalej...