Natka pietruszki, często niedoceniana w kuchni, zasługuje na miano superfood. To zielone zioło nie tylko dodaje smaku potrawom, ale także jest prawdziwą skarbnicą składników odżywczych. W 100 gramach natki znajdziemy imponującą ilość witaminy C, żelaza oraz błonnika, co czyni ją doskonałym wsparciem dla naszego zdrowia. Dzięki swoim właściwościom detoksykacyjnym i wspomagającym odporność, natka pietruszki może stać się nieodłącznym elementem zdrowej diety. Jakie jeszcze korzyści niesie ze sobą to zielone zio... czytaj dalej...
Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.
Czytaj dalej...W przypadku gdy masz grupę krwi 0, doskonale trawisz mięso i ryby. Produkty z którymi masz problem to z pewnością wszelkie zboża, gdyż zakłócają Twoją przemianę materii.
Czytaj dalej...Osoby z grupą krwi B z pewnością nie wysiedzą w jednym miejscu i śmiało można je nazwać „obieżyświatem”. Lubią podróżować, a w szczególności nowe wyzwania.
Czytaj dalej...Spożywanie produktów, które są szczególne istotne dla danej grupy krwi pomaga oczyszczać organizm z toksyn, które mogą być gromadzone w tkance tłuszczowej.
Czytaj dalej...