Morszczuk pieczony w folii

Morszczuk pieczony w folii

DZIŚ  RYBKA! Przepis prosty jak zrobienie kawy:)  ale to są  właśnie  dania dla mnie: szybko,  łatwo- ale smacznie,  zdrowo i... NISKOKALORYCZNIE!  Razem z rybką do folii mozemy wrzucic tak na prawde jakiekolwiek warzywo.  Jak widac "ilość  niekniecznie mała"  i o to chodzi!   Skladniki ( na jedną  rybną "paczkę")  Filet z morszczuka ( może  to być  też  mintaj,  czy dorsz)  1/2  marchewki 1/2 cukinii 1/2 cebuli 1 ł... czytaj dalej...