Koktajl z awokado i melonem

Pyszne, szybkie i pełne witamin, takie właśnie są koktajle. Tym razem przygotowałam koktajl z awokado i melona. Ja uwielbiam, a Wy? Składniki: 1 awokado 1/2 małego melona miodowego 1/2 cytryny 250 ml jogurtu naturalnego 1/2 szklanki mleka 1 łyżka miodu Wykonanie: Awokado przekrawam na pół i za pomocą noża usuwam pestkę. Przekładam do blendera, skrapiam sokiem z cytryny. Melon obieram, kroje na mniejsze kawałki, wrzucam do awokado i blenduję. Następnie dodaję jogurt, mleko oraz miód. Chwilę blęduję do m... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu magiczna kuchnia Kasi

Warto przeczytać

Niskokaloryczna dieta hiszpańska

Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.

Czytaj dalej...

Jakich owoców nie powinno się ze sobą łączyć?

To, że zdrowa dieta powinna być bogata w duże ilości warzyw i owoców każdy z nas wie, lecz gdy nie jesteśmy specjalistami od zdrowia często nie mamy pojęcia, których produktów nie powinno się ze sobą łączyć.

Czytaj dalej...

Rewelacyjne zastosowania cytryny w kuchni

Mało osób zdaje sobie sprawę, że w wielu problemach kuchennych skuteczna może się okazać cytryna.

Czytaj dalej...

Który miód jest najlepszy? Lecznicze właściwości miodu.

Właściwości miodu zależą od tego jakiego on jest pochodzenia. Pszczeli jest bakteriobójczy i antyseptyczne. Mimo tego ożywia mózg i korzystnie wpływa na pracę układu krwionośnego.

Czytaj dalej...