Makaron z cukinii i marchewki z tuńczykiem, oliwkami i papryką
Makaron z cukinii i marchewki z tuńczykiem, oliwkami i papryką
Makaron z cukinii i marchewki z tuńczykiem to doskonała alternatywa dla tradycyjnego makaronu, szczególnie jeśli szukasz zdrowszej opcji. Dzięki połączeniu warzywnych nitek z delikatnym tuńczykiem, aromatycznymi oliwkami i soczystą papryką, uzyskujemy pełnowartościowe, lekkie danie, które zadowoli zarówno miłośników zdrowego jedzenia, jak i tych, którzy pragną kulinarnych nowości. Zaletą tego dania jest jego szybkość i prostota […] czytaj dalej...
Warto przeczytać
Niskokaloryczna dieta hiszpańska
Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.
Czytaj dalej...
Dieta dla rzucających palenie
Od palenia tytoniu można się uzależnić tak samo jak od wielu innych rzeczy, gdyż przynosi to nam w pewnym sensie ulgę. Lecz oprócz tego jest wiele negatywnych efektów tego uzależnienia.
Czytaj dalej...
Dieta Pegan - na czym polega?
Dieta Pegan inaczej Paleo-Vegan powstała z połączenia wegańskich zwyczajów i diety paleo, która opiera się na jedzeniu mięsa i ryb. Na czym to polega?
Czytaj dalej...
Dieta śródziemnomorska – przepis na długie i zdrowe życie
Średnia wieku mieszkańców Grecji, Włoch lub Hiszpanii jest wyższa, dlatego gdyż ich dieta opiera się w szczególności na rybach, warzywach i owocach morza.
Czytaj dalej...
