Najbardziej do obiadu lubię ziemniaki, które odpowiednio przygotowane są zdrowe, nie tuczą. Możemy przygotować na wiele sposobów, są nie drogie. Kiedy zobaczyłam książkę Joanny Jakubiak "Ziemniak" pomyślałam muszę ją mieć. Książkę zamówiłam w taniej książce, jest to bardzo dobry poradnik dla początkujących i zaawansowanych. (..)Joanna Jakubiuk, pedagog z wykształcenia, gotować zaczęła z czytaj dalej...
Od palenia tytoniu można się uzależnić tak samo jak od wielu innych rzeczy, gdyż przynosi to nam w pewnym sensie ulgę. Lecz oprócz tego jest wiele negatywnych efektów tego uzależnienia.
Czytaj dalej...Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.
Czytaj dalej...Jest to dieta warzywno-owocowa. Według dr Dąbrowskie głodówka organizmu pomaga w leczeniu różnych schorzeń.
Czytaj dalej...Dieta odmładzająca dr Gayelorda Hausera to dieta przede wszystkim oparta na sokach ze świeżych warzyw oraz owoców.
Czytaj dalej...