Tatar z łososia Tatar z łososia, to błyskawiczna przekąska, którą przygotujesz w kilka minut, wiec to idealne danie na przykład dla niespodziewanych gości. Można go podać w miseczce bądź na talerzu, lub tak jak zrobiłam to ja, użyć metalowego krążka, czyli tak zwanego ringa do serwowania dań. Wtedy potrawa nabiera eleganckiego wyglądu i pięknie się prezentuje na stole. W przepisie podałam orientacyjną ilość sosu sojowego, ponieważ to ile go dodasz zależy od tego, jak słony będzie kupiony przez Ciebie łosoś. ... czytaj dalej...
Średnia wieku mieszkańców Grecji, Włoch lub Hiszpanii jest wyższa, dlatego gdyż ich dieta opiera się w szczególności na rybach, warzywach i owocach morza.
Czytaj dalej...Są to zasady żywieniowe specjalnie dla osób, które próbują schudnąć i utrzymać tą masę ciała, zapobiec cukrzycy oraz obniżyć ryzyko wszelkich chorób układu krwionośnego w tym serca.
Czytaj dalej...Jest to dieta opracowana przez dr Lorena Cordaina, według danych statystycznych jedna z najpopularniejszych na tą chwilę.
Czytaj dalej...