Brzoskwinie – właściwości, przepisy

ZALETY • Dobre źródło witaminy C • Łatwo strawne • Łagodnie przeczyszczające Świeże brzoskwinie należą do smacznych i niskokalorycznych owoców. 100g brzoskwiń dostarcza ok. 30 kcal, a jeśli się je zjada ze skórką, to dostarczają one ok. 3/4 zalecanego dziennego zapotrzebowania na witaminę C. Miękkie owoce są łatwo strawne i mają łagodnie przeczyszczające właściwości. […] The post Brzoskwinie – właściwości, przepisy appeared first on KulinarnePrzeboje.pl . ... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Kulinarne Przeboje

Warto przeczytać

Niskokaloryczna dieta hiszpańska

Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.

Czytaj dalej...

Jakich owoców nie powinno się ze sobą łączyć?

To, że zdrowa dieta powinna być bogata w duże ilości warzyw i owoców każdy z nas wie, lecz gdy nie jesteśmy specjalistami od zdrowia często nie mamy pojęcia, których produktów nie powinno się ze sobą łączyć.

Czytaj dalej...