Brokuły – właściwości, przepisy

Brokuły – właściwości, przepisy

Brokuł to zielone warzywo, składające się z kilkunastu różyczek. Brokuły pochodzą z Włoch i są obecne na naszych stołach już od ponad 3 tysięcy lat. Są cennym źródłem witaminy C. Zawierają również pewną ilość beta-karotenu. Poza tym są one bogate w kwas foliowy, żelazo i potas. Chronią przed nowotworami. Składniki Brokuły wywodzą się z rodziny […] The post Brokuły – właściwości, przepisy appeared first on KulinarnePrzeboje.pl . czytaj dalej...