Zrobienie domowego octu jabłkowego jest bardzo proste i w dodatku tanie. Można go oczywiście kupić w sklepie, ale gwarantuję Ci, że ten wykonany samodzielnie jest o wiele zdrowszy, lepszy w smaku, bogatszy w witaminy, mikro i makroelementy oraz kwasy. Taki domowy ocet można używać jako dodatek do sałatek, pić rozcieńczony z wodą (2 łyżki octu na szklankę wody). Doskonale reguluje metabolizm, obniża poziom glukozy we krwi, oraz sprawia, że poprawia się kondycja naszej skóry. Składniki: 1kg jabłek (ewentualnie ... czytaj dalej...
Niezdrowe jedzenie pozostawia w naszym organizmie szkodliwe substancje. Wtedy warto sięgnąć po jabłka!
Czytaj dalej...