3-składnikowy deser z owocami leśnymi

3-składnikowy deser z owocami leśnymi

Mega prosty, wysokobiałkowy deserek do zrobienia w zaledwie 5 minut!  Najlepiej smakuje schłodzony.  SKŁADNIKI/ 2 porcje jeden słoiczek dostarcza średnio: 220 kalorii / 13 g białka / 7 g tłuszczu / 20 g węgli serek wiejski lekki - 200 g owoce leśne mrożone - 100 g ciasteczka zbożowe bez cukru* - 50 g słodzik - wedle uznania (można pominąć) *ja użyłam tego   ciasteczka, produkt jest dostępny w Lidlu Do serka wiejskiego dodajemy słodzik i blendujemy na gładko. Powstałą masę dzielimy na pół. ... czytaj dalej...