Sałatka z mandarynek

Sałatka z mandarynek i cebuli, z dodatkiem kolendry – warto spróbować. 4 – 5 mandarynek, 1/2 – 1 szalotka, natka kolendry, sos : łyżeczka musztardy francuskiej, sok z cytryny, 3 łyżki oliwy, szczypta cukru pudru, Mandarynki obrać, podzielić na cząstki. Każdą cząstkę przekroić na pół. Szalotkę pokroić w cienkie półplasterki. Wymieszać musztardę z cytryną i cukrem. Wymieszać z oliwą. Ułożyć mandarynki na półmisku, posypać pokrojoną szalotką. Polać mandarynki sosem. Posypać natką kolendry. ... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu królestwo garów

Warto przeczytać

Niskokaloryczna dieta hiszpańska

Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.

Czytaj dalej...

Jakich owoców nie powinno się ze sobą łączyć?

To, że zdrowa dieta powinna być bogata w duże ilości warzyw i owoców każdy z nas wie, lecz gdy nie jesteśmy specjalistami od zdrowia często nie mamy pojęcia, których produktów nie powinno się ze sobą łączyć.

Czytaj dalej...