Koktajl mango-pomarańcza

Koktajl mango-pomarańcza

Kolejna porcja witaminek by do b rze rozpocząć dzień. O tej porze roku szczególnie musimy zadbać o naszą odporność na jesienne infekcje.  1 duże mango 2 pomarańcze Z pomarańczy wycisnąć sok. Mango obrać ze skórki,oddzielić od pestki (a nie jest to łatwe). Zmiksować razem sok z pomarańczy i miąższ z mango. Przelać do szklanek i wypić na zdrowie. czytaj dalej...