Koktajl jogurtowy banan śliwka awokado siemię lniane

Koktajl jogurtowy banan śliwka awokado siemię lniane

Przepis na : śniadanie

Dzień 9 Koktajl jogurtowy z awokado i siemieniem lnianym  400 ml jogurtu naturalnego 2 czerwone śliwki 1 dojrzałe awokado 1 banan 1 łyżka siemienia lnianego Awokado przeciąć na pół,wyjąć pestkę i łyżeczką wydrążyć miąższ. Banana obrać i pokroić. Śliwki pozbawić pestek. Owoce zmiksować z jogurtem i siemieniem. Przelać do szklanek. Smacznego! czytaj dalej...