DESER PEŁEN SMAKU - PODWIECZOREK DIETA 1500 KCAL.

DESER PEŁEN SMAKU - PODWIECZOREK DIETA 1500 KCAL.

 Świetna propozycja na dietetyczny deser pachnący limonką i porzeczkami. Danie ma 152 KCAL. 0.5 kubeczka serka homogenizowanego laight 1 szkl.kisielu porzeczkowego 200 ml. odrobina startej skórki z limonki ******************************************* Serek homogenizowany podzielić na pół.Kisiel podzielić na dwie częsci .Do jednej dodac polowę serka homogenizowanego i utrzeć.Na dno wysokiej szklanki ułożyć sam serek homogenizowany , potem połowę kisielu porzeczkowego i kisiel wymieszany ze SERKIEM homogen... czytaj dalej...