Pieczone kotleciki z soczewicy z nasionami konopi

Pieczone kotleciki z soczewicy z nasionami konopi

Czasem mam takie okresy w roku, że odczuwam całkowity wstręt do mięsa. A ponieważ, jak większość z Was, stałych Czytelników wie, że jestem propagatorką holistycznego podejścia do człowieka i słuchania własnego organizmu to, kolokwialnie mówiąc większe ilości mięcha, poszły chwilowo w kąt. No ale przy moim trybie życia i ilości treningów jakoś tego białka jednak muszę dostarczać i starać się mimo wszystko zadbać o odpowiedni aminokwasowy. Soczewica jako strączek jest bogata w białko, niestety niepełnowartoś... czytaj dalej...