Zioła dla urody i zdrowia-pokrzywa

Zioła dla urody i zdrowia-pokrzywa

Pokrzywa zwyczajna (Urtica dioica L.) to chwast znany każdemu. Skóra po kontakcie z nią piecze i tworzą się bolesne bąble. To także zmora ogrodników. Jednak jak większość chwastów wykazuje szereg właściwości prozdrowotnych. W liściach pokrzywy znajdują się substancje pobudzające wytwarzanie antygenów antywirusowych dlatego polecam ją akurat teraz- w czasie pandemii. Młode listki pokrzywy idealnie nadają się na sok, smoothie, oraz po sparzeniu, jako dodatek do wiosennych sałatek. Najlepiej zrywać malutkie pokrzywy... czytaj dalej...