Dlaczego szczęście skrywa się w jelitach?! Przepis na warzywną potrawkę z ciecierzycą

Dlaczego szczęście skrywa się w jelitach?! Przepis na warzywną potrawkę z ciecierzycą

Przepis na : obiad

Od kilku lat coraz powszechniej i głośniej mówi się o tym, że to stan naszej flory jelitowej w głównej mierze determinuje nasze zdrowie i samopoczucie. Nie bez powodu jelita określa się jako nasz drugi mózg. Co ciekawe okazuje się, że zdrowie naszej flory jelitowej może odpowiadać także na nasz nastrój i... szczęście!  Powodem tego jest fakt, że większość serotoniny, czyli potocznie nazywanego hormonu szczęścia, który odpowiada za nasz nastój, produkowane jest w jelitach. Szacuje się, że mózg odpowiada je... czytaj dalej...