Lubicie brukselkę ? Ta jest smaczniejsza od tej z wody choć jest gotowana SKŁADNIKI: Brukselka sól cukier sezam masło Obieramy, czyścimy i gotujemy w osolonej wodzie, pod koniec dajemy dużą szczyptę cukru. Gdy brukselka jest miękka, rozpuszczamy masło na patelni wsypujemy sezam, chwilę przesmażamy, ale uważamy aby się nie spalił. Wrzucamy brukselkę i przez chwilę trzymamy na patelni starając się aby dokładnie pokryła się sezamem. czytaj dalej...
Zupa kapuściana jest podstawą tej diety, dzięki niej możemy stracić od 3 do 6 kg.
Czytaj dalej...Te warzywa są dla naszego organizmu bardzo wartościowe!
Czytaj dalej...