
Przepis na : obiad
SKŁADNIKI: 1 główka kapusty (zwykłej białej lub "na gołąbki") NADZIENIE: 1 szklanka ryżu białego (przed ugotowaniem) 650g mięsa mielonego wieprzowego (łopatka, szynka, mieszane) 2-3 łyżeczki koncentratu pomidorowego sól, pieprz czarny mielony, piep... czytaj dalej...

Zupa kapuściana jest podstawą tej diety, dzięki niej możemy stracić od 3 do 6 kg.
Czytaj dalej...