Kotlety z kaszy i marchwi Pingwina Larsa.

Kotlety z kaszy i marchwi Pingwina Larsa.

Przepis na : obiad

Z serii: Lars poleca. *przepis z książki Jadłonomii Marty Dymek* Składniki 3/4 szklanki kaszy jaglanej 2-3 marchewki 2 łyżki sosu sojowego mała drobno posiekana cebula 1/2szklanki sezam 1/2szklanki słonecznik natka pietruszki 2-3łyżki bułki tartej mały chlust oleju rzepakowego/oliwy Przyprawy: imbir chili pieprz kmin rzymski Wykonanie: 1. Kaszę przepłucz albo przypraż w garnku(czyli wsyp do rozgrzanego garnka i mieszaj chwilę) Potem ugotuj z odrobiną soli. gdy kasza się gotuje: 2.Marchew zetrzyj na tarce. 3. Cebu... czytaj dalej...