Napój owsiany na poprawę metabolizmu :) Jagody goji - test

Napój owsiany na poprawę metabolizmu :) Jagody goji - test

W sam raz na poprawienie humoru i przyspieszenie metabolizmu :) Skutecznie zapycha i doskonale ochładza wcześniej przetrzymany w lodówce :) O kim mowa? O napoju owsianym, a raczej jego pochodnym a'la deserem ;) Zainspirowała mnie Julia :)Potrzebujemy:2 łyżki otrąb owsianych2 łyżki płatków owsianych1 łyżkę zmielonego siemienia lnianego2-3 łyżeczki jagódek (miałam jeszcze ze słoiczka)1 banan0,5 szklanki mlekaGarść jagód gojiPłatki, siemię i otręby miksujemy blenderem i dorzucamy po chwili pokrojonego w kostkę ban... czytaj dalej...