Przepis na : kolacja
Owsiane smoothie bowl z gruszką to pomysł na pyszne śniadanie, kiedy lubicie owsiankę ale macie ochotę na trochę inne, odmienione jej wydanie. U nas czwórka z piątki dzieciaczków bardzo lubi to danie. Dodatkowo można zjeść je w wersji ciepłej lub w wersji zimnej, orzeźwiającej teraz latem – wystarczy że dzień wcześniej gruszki pokrojone w kostkę wrzucicie do zamrażalnika. Polecam! Zobaczcie też moje inne przepisy na dania typu bowl: Smoothie bowl owsiane Smoothie bowl jaglane Breakfast bowl Śniadaniowy bow... czytaj dalej...
Kilka wartościowych uwag odnośnie zdrowego odżywiania. Zmniejsz ilość spożywanych posiłków, ale zwiększ ich częstotliwość.
Czytaj dalej...