napar z suszonych kwiatów rumianku

napar z suszonych kwiatów rumianku

składniki: 2 kopiate łyżeczki suszonych kwiatów rumianku 500 ml wody miód do smaku wykonanie: Do rondelka wsypujemy wysuszone kwiatki, zalewamy je gorącą wodą i gotujemy pod przykryciem na małym ogniu przez ok. 1 min. Następnie zestawiamy z ognia i odstawiamy na ok 5 min. Przelewamy do kubeczków (przecedzając przez sitko). Dosładzamy do smaku. Rumianek jest jednym z najpopularniejszych ziół. *Działanie: w medycynie i kosmetyce używa się olejku. Najczęściej jest stosowany doustnie jako środek przeciwzapalny i prz... czytaj dalej...