Trochę o słodzeniu i miodzie

Trochę o słodzeniu i miodzie

Chciałabym dziś poruszyć temat słodzenia. A właściwie spróbować namówić Was, abyście z niego zrezygnowali . Warto się zmusić powiedzmy na 2-3 tygodnie, aby herbaty nie posłodzić. W dobie wszechobecnego cukru jesteśmy od niego uzależnieni. Mocne ograniczenie pozwoli nam na mały detoks i przyzwyczajenie organizmu do mniejszej dawki narkotyku. Po pewnym czasie słodkie napoje przestaną nam smakować. Sprawdziłam to na sobie, bo nie słodzę już kilka lat. Nawet kawy i uwierzcie mi, kiedyś nie mogłam się obejść bez... czytaj dalej...