Podoba mi się koncept zdrowa miska. Moim zdaniem skupia się on na równowadze i jakości spożywanych posiłków. Jestem przekonana, że zdrowe odżywianie to fundament dobrego samopoczucia i kondycji fizycznej. Dzięki świadomemu wyborowi składników oraz odpowiedniej proporcji makroskładników, można zadbać o swoje zdrowie i energię na co dzień. Poza tym, healthy bowl – zdrowa miska to także doskonały sposób na eksperymentowanie z różnymi smakami, konsystencjami i kolorami w kuchni. Jestem pewna, że każdy może zn... czytaj dalej...
Te warzywa są dla naszego organizmu bardzo wartościowe!
Czytaj dalej...Molekularny biolog z wykształcenia, kulinarna blogerka z zamiłowania