Pyszna i zdrowa sałatka

Pyszna i zdrowa sałatka

Przepis na : kolacja

Wiosna nadchodzi, dlatego na moim blogu rozpoczynam sezon na letnie sałatki . Sałatka z falafel i owsianym ryżem to pyszne danie wegetariańskie na obiad lub kolację. Ta sałatka ma wszystko, co lubię. Naprawdę poszłam na całość! Do sałatki można użyć gotowych falafel , ale ja jednak wolę przygotować je samodzielnie w domu. Ugotowałam falafel z ciecierzycy, mąki cieciorki, owsianego błonnika i nasion konopii. Oczywiście można użyć ciecierzycę z puszki, jeśli potrzebujemy szybko przyrządzić obiad lub kolację. Ja jednak... czytaj dalej...