Niewątpliwie na redukcję masy ciała wpływa wiele elementów jak odpowiednia dieta, dobrej jakości suplementy, czy trening. Nie jest nowością, że zdrowe odżywianie odgrywa ważną rolę w kontrolowaniu wagi. Niemniej jednak, są suplementy, które są niezbędne do utrzymania zdrowej masy ciała i jak również dobrego samopoczucia. Do dzisiaj naukowcy odkryli wiele substancji wspomagających i regulujących odchudzanie. Do nich należy kannabidiol zwany CBD. Pierwotnie CBD było popularne jako środek zmniejszający st... czytaj dalej...
Niezdrowe jedzenie pozostawia w naszym organizmie szkodliwe substancje. Wtedy warto sięgnąć po jabłka!
Czytaj dalej...Zupa kapuściana jest podstawą tej diety, dzięki niej możemy stracić od 3 do 6 kg.
Czytaj dalej...Czy można połączyć dobrą zabawę z utratą nadmiarowych kilogramów? Oczywiście, że tak!
Czytaj dalej...Dieta Dukana to bogata w białko dieta odchudzająca. Została stworzona przez francuza dr. Pierre Dukana.
Czytaj dalej...Molekularny biolog z wykształcenia, kulinarna blogerka z zamiłowania