Czekoladowe śniadanie – słodki początek dnia, zdrowy długotrwały efekt!

Przepis na : śniadanie

błonnik z owsa jarsko i wegańsko na śniadanie owsianka zdrowe sniadanie zupa mleczna

Owsianka czekoladowa z owocami i nasionami konopi to nie tylko pyszny sposób na rozpoczęcie dnia, ale także pełnowartościowe pożywienie, które dostarcza energii na wiele godzin. Ta wyjątkowa kombinacja składników łączy w sobie niepowtarzalne bogactwo składników odżywczych zawartych w kakao ze zdrowymi właściwościami owsianki. Owoce i nasiona konopi to moje ulubione dodatki do owsianki pełne dodatkowych korzyści zdrowotnych. Zdrowe śniadanie na miarę mistrza kuchni – owsianka czekoladowa z owocami i nasionami... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu codojedzenia

Warto przeczytać

Dlaczego warto jeść owsiankę?

Każdy z nas wie, że owsianka jest zdrowa lecz nie wiadomo dlaczego. Z pewnością dlatego, gdyż zawiera dużo błonnika i jest bogatym źródłem węglowodanów złożonych.

Czytaj dalej...