Pierwszy raz sięgnęłam po smoothe w zeszył roku. Od tego czasu przygotowuję go zawsze po przyjedzie do domu z długiej i męczącej podróży. Stawia od razu na nogi. Pełen witamin, słodkawy napój umila mi powrót do domu. Możliwości łączenia smaków zależą tylko od nas.Stanowi to również pewną konkurencję dla koktajli, gdyż czas przygotowania jest niemal taki sam. W moim przypadku sprawdza się jako napój regenerujący. A w waszym? Składniki: 200 g truskawek(mogą być mrożone) 100 ml wody niegazowanej 30 g miodu Tru...
Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.
Czytaj dalej...To, że zdrowa dieta powinna być bogata w duże ilości warzyw i owoców każdy z nas wie, lecz gdy nie jesteśmy specjalistami od zdrowia często nie mamy pojęcia, których produktów nie powinno się ze sobą łączyć.
Czytaj dalej...Właściwości miodu zależą od tego jakiego on jest pochodzenia. Pszczeli jest bakteriobójczy i antyseptyczne. Mimo tego ożywia mózg i korzystnie wpływa na pracę układu krwionośnego.
Czytaj dalej...W wielu dietach powtarza się, że powinno się pić co najmniej 2 litry wody dziennie i ograniczać napoje gazowane oraz alkohol.
Czytaj dalej...Cześć
Jestem młoda i pełną energii dziewczyną, której pasją są wypieki. Uwielbiam piec oraz komponować nowe smaki. Oprócz wypieków bardzo lubię przeczytać dobrą książkę.