.736. owsianka w klasycznej, ulubionej odsłonie

~owsianka na mleku sojowym gotowana z jabłkiem, z masłem orzechowym~ Owsiankowy klasyk, mój ulubiony zresztą. I to jak dawno go nie jadłam! Dziwnie tak mieć wolny poniedziałek. Z czasem się przyzwyczaję, wiem. A potem w trzeciej klasie będę musiała się odzwyczaić...No gdzie tu sens? Na chili&sugar druga CZEKOLADOWA NIEDZIELA (klik na zdjęcie) czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu breakfast of dreams

Warto przeczytać

Niskokaloryczna dieta hiszpańska

Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.

Czytaj dalej...

Dlaczego warto jeść owsiankę?

Każdy z nas wie, że owsianka jest zdrowa lecz nie wiadomo dlaczego. Z pewnością dlatego, gdyż zawiera dużo błonnika i jest bogatym źródłem węglowodanów złożonych.

Czytaj dalej...

Jakich owoców nie powinno się ze sobą łączyć?

To, że zdrowa dieta powinna być bogata w duże ilości warzyw i owoców każdy z nas wie, lecz gdy nie jesteśmy specjalistami od zdrowia często nie mamy pojęcia, których produktów nie powinno się ze sobą łączyć.

Czytaj dalej...