Koktajl Truskawkowy z Miętą, herbatą Matcha i Nasionami Chia

Koktajl Truskawkowy z Miętą, herbatą Matcha i Nasionami Chia

Lubię w taki sposób zaczynać dzień. Przy okazji pracuję nad opróżnieniem zamrażarki z owoców :) Lubię truskawki, lubię miętę. Postanowiłam dodać sobie energii dlatego wylądowała w nim herbata Matcha, a i składniki odżywcze też były mile widziane, stąd w koktajlu nasiona Chia. Pamiętamy oczywiście, że dawka dzienna nasion to 3 łyżeczki na dobę ;) Jeśli chcecie więcej o nich poczytać, zapraszam do poczytania informacji, które kiedyś napisałam w tym poście  Co kryje się w nasionach Chia?  Ja osobiści... czytaj dalej...