Deser z mrożonych czarnych porzeczek z nasionami chia

Deser z mrożonych czarnych porzeczek z nasionami chia

Przepis na : deser

W zamrażarce  na dnie leżały czarne porzeczki. Nawet nie przypuszczałam, że tak pyszny powstanie deser. Dziele się z Wami smakiem. Na jedną porcję: mrożone czarne porzeczki 1/2 szklanki dojrzały banan + kilka plasterków na wierzch  lub jogurt naturalny 150 ml nasiona chia 1 łyżeczka płatki migdałowe 1 łyżeczka Banana zmiksowałam dodałam czarne porzeczki mrożone i miksowałam dalej. Dodałam łyżeczkę nasion chia. Przełożyłam do szklanki. Udekorowałam płatkami migdałowymi. czytaj dalej...