Roślinny jadłospis na cały tydzień #2

Roślinny jadłospis na cały tydzień #2

Roślinny jadłospis na cały tydzień #2 – drugi tydzień wyzwania roślinnego Mam nadzieję, że tydzień pierwszy minął Wam przyjemnie. Dla mnie był on bardzo odkrywczy. Przede wszystkim odkryłam, że najadam się mniejszą ilością jedzenia, niż wcześniej. Poza tym, nie muszę ciągle podjadać, bo po tych posiłkach byłam naprawdę syta. Co dla mnie najistotniejsze: zniknęła ochota na słodycze. Czuję, że nie muszę ich jeść. Powoli ja zaczynam odzyskiwać kontrolę nad słodkościami, a one tracą ją nade mną Roślinny jadł... czytaj dalej...