Najprostsza domowa nutella to mój ulubiony zamiennik tradycyjnej sklepowej nutelli. Ulubiony, ponieważ smakiem najbardziej przypomina oryginał. W swoim życiu testowałam wiele przepisów na nutellę – jedne udane, inne mniej, ale każda z nich miała mały minus – jej smak bardzo różnił się od pierwowzoru. Tutaj jest inaczej. Oczywiście, nie powiem, że smak jest identyczny, ale jest bardzo bardzo zbliżony. Co więcej, ten przepis składa się z samych zdrowych produktów – nie ma tutaj tony cukru (a ... czytaj dalej...
Problemy z pamięcią i koncentracją mogą wynikać w szczególności z tego co spożywamy. Podczas wzmożonego wysiłku naszego mózgu, potrzebuje on dużej ilości glukozy, gdyż podczas nauki pracuje on na podwyższonych obrotach.
Czytaj dalej...