Gryczany chlebek bananowy z czekoladą to mój sposób na wykorzystanie nadmiaru dojrzałych bananów. Ostatnio prowadząc zajęcia w szkole zrozumiałam, że zarówno dzieci jak i dorośli nie do końca rozumieją jak to z tymi bananami jest. Panuje powszechny pogląd, że banan z brązowymi plamkami już nie nadaje się do jedzenia. A już taki brązowy to już w ogóle powinien iść prosto na śmietnik. Oczywiście to duży błąd. Tak naprawdę taki banan jest najsłodszy i najsmaczniejszy Z dojrzałych bananów można wyczarować wiele ... czytaj dalej...
Masz lekką nadwagę, 3-7kg? A do tego kilka wolnych dni? Dieta bananowa to dieta dla Ciebie.
Czytaj dalej...