Koreczki tiramisu – imprezowa przekąska na słodko 175Na imprezach zawsze najlepiej sprawdzają się przekąski „na jeden kęs”, dlatego dziś chciałabym zaprezentować Wam pomysł na jedną z nich, tym razem na słodko
Be Fit Be Strong
Shake czekoladowy – zdrowy, wegański i bez cukru 164Pyszny shake czekoladowy – koktajl czekoladowy z mrożonego dojrzałego banana, świeżych daktyli, masła orzechowego i mleka roślinnego. Słodki, a bez cukru . Obłędnie czekoladowy, ale zdrowy i
Moja Delicja
Ciasteczka z truskawkowym dżemem i aromatyczną korzenną nutą 227Dzień dobry Kochani! W drugim etapie wyzwania #wyzwaniedzemowara u Stovit, było przygotowanie aromatycznego dodatku do jesiennej herbaty. U mnie zarówno herbata jak i ciasteczka są z
Ana Mari's world
Ciasteczka z truskawkowym dżemem i aromatyczną korzenną nutą 227Dzień dobry Kochani! W drugim etapie wyzwania #wyzwaniedzemowara u Stovit, było przygotowanie aromatycznego dodatku do jesiennej herbaty. U mnie zarówno herbata jak i ciasteczka są z
Ana Mari's world
Mocno czekoladowe ciasto bez mąki z kremem i nektarynką 160Uwaga, mam dziś dla Was coś specjalnego, coś… dla prawdziwych czekoladoholików! Ciasto czekoladowe, bez mąki i cukru, a z erytrolem. Mocno czekoladowy smak idealnie przełamuje
Be Fit Be Strong
Obiad inspirowany “Sztuką Gotowania” Niki Segnit 176Najlepszą do tej pory książką kulinarną 2019 jest “ Sztuką Gotowania ”. Miałam wiele radości przy testowaniu przepisów z niej, zwłaszcza że książka Niki Segnit to bardziej podręcznik
Ugotowane pozamiatane
MAKARON Z ŁOSOSIEM WĘDZONYM W SOSIE ŚMIETANOWYM 225Ostatni weekend miałam dość pracowity, dodatkowo byłam sama w domu, bez Męża i Dzieci, a z lodówki, do której podchodziłam mniej więcej co pół
Słodko-Słony Świat Ilony
Szybkie szyszki z amarantusa i masła orzechowego 162Jak większość z Was, bardzo lubię słodkości błyskawiczne i proste w wykonaniu, do których potrzebujemy zaledwie kilku podstawowych składników. Mimo, że przepis nie jest „dietetyczny
Be Fit Be Strong
Skyrnik – sernik za zimno ze skyrów na spodzie z płatków owsianych z borówkami FIT 219Na moim Instagramie pozwoliłam Wam zagłosować na to, co dziś pojawi się na blogu. Zdania były podzielone, ale ostatecznie wygrał skyrnik! Przepis całkowicie spontaniczny, gdyż termin
Be Fit Be Strong
Obiad inspirowany “Sztuką Gotowania” Niki Segnit 183Najlepszą do tej pory książką kulinarną 2019 jest “ Sztuką Gotowania ”. Miałam wiele radości przy testowaniu przepisów z niej, zwłaszcza że książka Niki Segnit to bardziej podręcznik
Ugotowane pozamiatane
Amarantusowa tarta z malinową galaretką i panna cottą FIT 175W warzywniakach i na straganach jeszcze pełno malin, skorzystajcie z nich! Ja nie mogłam się oprzeć, dlatego przygotowałam tę tartę, którą serdecznie Wam wszystkim polecam. Jest
Be Fit Be Strong
Wegańska malinowa panna cotta FIT 157Jak na wielbicielkę włoskich smaków, na moim blogu nie mogło zabraknąć przepisu na panna cottę. To deser wyjątkowo smaczny i prosty w wykonaniu, który w podstawowej
Be Fit Be Strong
Orzechowa tarta z masłem orzechowym 132Dziś mam dla Was coś wyjątkowego, aczkolwiek dość kalorycznego. Oto szybka orzechowa tarta z masłem orzechowym bez pieczenia! Idealna dla fanów orzechowych smaków. Tarta jest delikatna
Be Fit Be Strong
Ekspresowe ciasto z malinami 1097Jedne z najprostszych ciast jakie znam, które przygotujecie ekspresowo. Wystarczy wszystko wymieszać, przełożyć na blachę, posypać malinami i upiec. Proste, prawda? Zero wysiłku! Można użyć malin
Oryginalny smak
Włoski deser zabaglione – zabajone FIT 214Jak już zauważyliście, jestem ogromną fanką włoskich smaków. Mogłabym zajadać się włoską kuchnią na okrągło, bez chwili znudzenia. Także i dziś mam dla Was przepis na
Be Fit Be Strong