szybka sałatka - 8573 przepisów (strona:104/572)

Szybka sałatka z komosy ryżowej, z papryką, cukinią i sosem z octu balsamicznego i cytryny 113

Sałatki z dodatkiem kasz to doskonała propozycja na drugie śniadanie, które można zabrać ze sobą do pracy lub szkoły. Są jednocześnie lekkie i sycące, a ich przygotowanie nie zajmuje dużo czasu. Komosa ryżowa ( quinoa ) była uprawiana w krajach Ameryki Południowej już kilka tysięcy lat temu. Zawiera bardzo dużo błonnika, białka, ale nie ma w sobie glutenu. To prawdziwa skarbnica mikroelementów(...)także cierpiących na migreny i uprawiających sport. Błonnik wspomaga trawienie, więc komosa ryżowa powinna być spożywana przez osoby mające kłopoty z działaniem jelit. Dzisiaj zapraszam na szybką i prostą sałatkę z komosą ryżową w roli głównej. Przed gotowaniem uprażyłam ją lekko na suchej patelni, przez co nabrała ona lekko orzechowego posmaku. Jeśli jednak ktoś tego nie lubi, to wystarczy

Codzienna kuchnia niecodzienna
Sałatka makaronowa z kukurydzą, ogórkiem i szynką 357

szybkie, smaczne i niedrogie danie. Poniższą sałatkę podałam na liściach młodej sałaty. Dzięki temu całość świetnie się prezentowała. Oczywiście sałatkę możecie podać w tradycyjny sposób. Poniższe danie będzie idealne dla osób, które nie lubią spędzać w kuchni zbyt długiego czasu. Jeżeli macie ochotę na inną sałatkę z dodatkiem szynki to polecam przepisy na  sałatkę z tortellini lub sałatkę makaronową(...)Szynkę pokroić w grube plastry i pokroić w kostkę. Do miski wsypać ryż, dodać kukurydzę, ogórka i szybkę. Całość przyprawić solą oraz pieprzem. Na sam koniec dodać majonez i wszystkie składniki ze sobą połączyć. Posmakować i ewentualnie doprawić solą i pieprzem. Sałatkę przed podaniem schłodzić

Ugotować
Szybka i pyszna sałatka owocowa 99

gdzie znalazłam rodzynki i banana, szafkę gdzie Mama trzyma słodycze (tam nic nie znalazłam :-D), aż w końcu trafiłam na ogród!!! A tam były maliny i truskawki! Szybka i pyszna sałatka owocowa super łatwa 5 min dla 1 osoby Składniki: * garść malin * garść pokrojonych w ćwiartki truskawek * 1 banan * garść rodzynek * wiórki kokosowe Do dzieła! Banana kroimy w plasterki

sierotka maRysia w kuchni
Pyszna sałatka z gorgonzolą wg Aleex 161

Przepis mam od Gwiazdeczki, to ona zrobiła ją po raz pierwszy u siebie w domu, a ja zagospodarowałam sobie ten pomysł – świetnie się sprawdził w mojej kuchni. Sałatka jest prosta, szybko się ją robi. Może stanowić samodzielne danie – na kolację z przyjaciółmi, z lampką wina, będzie znakomita. Polecam . Składniki: • 1 opakowanie mixu sałat z sałatą lodową • 1 czerwona cebula(...)warstwie cebuli. 4. Pomidorki koktajlowe umyć, pokroić na ćwiartki I rozłożyć je na półmisku. 5. Suszone pomidory pokroić na cząstki. Rozłożyć je na pomidorkach koktajlowych. Lekko skropić sałatkę oliwą z pomidorów. 6. Czarne oliwki pokroić na krążki, rozsypać na wierzchu sałatki. 7. Przygotować dressing. Oliwę z oliwek wlać do szklanki. 8. Do oliwy dodać zioła włoskie, sól i pieprz

W mojej kuchni
Sałatka z burakiem, ciecierzycą i serem feta 138

względu na smak, ale także jako antyoksydant redukujące negatywne skutki działania wolnych rodników.    Taka sałatka zapewni porcję witamin, będzie doskonałym pomysłem na szybki, lekki obiad lub kolację.   SAŁATKA Z BURKIEM, CIECIERZYCĄ I SEREM FETA 2-3 garści szpinaku Pieczony burak Pół czerwonej papryki 2 ogórki konserwowe Łyżka kukurydzy konserwowej 3 łyżki ugotowanej ciecierzycy

HealthyCreations
Aromatyczna sałatka z matiasów z chilli 162

matiasów pełna aromatu i pełnej gamy smaków. Słoność matiasów miesza się z aromatem czosnku, lekką słodkością cebuli, pikantością chilli, a do tego wszystkiego nieśmiało wtrąca się majeranek. Sałatka jest prosta, szybka i z pewnością zachwyci fanów śledzi. Świetnie smakuje ze świeżym chrupiącym pieczywem.   Składniki: – 500 g matiasów (Waszych ulubionych; chyba w którymś przepisie wspominałam już(...)odmoczeniu, matiasy kroimy w kawałki (ok. 2 cm), cebulę kroimy w piórka. Czosnek i papryczkę chili drobno siekamy. Łączymy wszystkie składniki, dodajemy majeranek, pieprz i posypujemy poszatkowanym szczypiorem. Sałatka z matiasów fajnie sprawdza się na imprezach, mimo czosnku i cebuli ;) Podobne przepisy Inny tatar z łososia Sałatka śledziowa Kurczak w kilku smakach z sałatką yuzu Gravlax – skandynawski marynowany łosoś .yuzo

Pociąg Do Kuchni
Sałatka brokułowa z pieczonym kurczakiem, pestkami dyni i pistacjami 96

Sałatka jest bardzo szybka w przygotowaniu i naprawdę pysznie smakuje. Poza tym może okazać się inspiracją do wykorzystania kurczaka, który pozostał nam z obiadu. Mnóstwo chrupiących pestek dyni oraz pistacje stanowią smakowity akcent będący jej przysłowiową kropką nad "i". Polecam!   około 800g brokuła 300g pieczonego kurczaka (waga samego mięsa; może być szynka konserwowa lub świeży boczek) 100g pestek(...)skwareczki i odsączyć z nadmiaru tłuszczu, natomiast szynkę pokroić w kostkę.) Pestki oraz posiekane pistacje podprażyć na suchej patelni. Wszystkie składniki wymieszać z majonezem uprzednio połączonym z jogurtem. Gotową sałatkę doprawić solą z pieprzem. (Uważać, aby jej nie przesolić, jeśli używamy pistacji solonych.)   Pestki dyni oraz pistacje użyte w przepisie pochodzą ze sklepu Swojski Wyrób

Di gotuje
Sałatka z ryżem i selerem konserwowym na słodko 459

Sałatka z ryżem, selerem konserwowym, kukurydzą, ananasem i papryką to pomysł na sycącą przekąskę na słono. Poniższa sałatka jest w szybka w przygotowaniu i naprawdę bardzo smaczna. Idealna na drugie śniadanie.  Składniki na porcję dla 6 osób: 1/2 szklanki surowego ryżu basmati 1 duża pierś z kurczaka ćwierć świeżego ananasa 1/2 puszki kukurydzy 1 słoiczek selera konserwowego(...)pokrojonego na mniejsze części ananasa, odcedzoną kukurydzę i pokrojoną pierś z kurczaka. Wszystkie składniki posolić, popieprzyć i za pomocą majonezu oraz jogurtu połączyć ze sobą. W razie potrzeby sałatkę mocniej doprawić. Schłodzić przed podaniem

Ugotować
Sałatka z piersią indyka i dressingiem 336

Sałatka, która jest szybka do przygotowania i można ją podać zarówno jako przekąskę, jak i treściwą kolację. Sprawdzi się także jako posiłek do pracy (wtedy dressing najlepiej zabrać w osobnym pojemniczku/słoiczku). Po prostu świetna! Indyka można zastąpić kurczakiem. Składniki: 1 op. mixu sałat lodowych 1/2 op. roszponki 1 op. kiełków rzodkiewki 1/2 kg fileta z indyka(...)roszponką, posypujemy kiełkami (zostawiamy odrobinę do oprószenia po wierzchu). Fileta oczyszczamy i kroimy w mniejsze kawałki. Obsmażamy na niewielkiej ilości oleju rzepakowego wraz z przyprawami, studzimy. Rozkładamy na sałatce. Dressing: Olej wlewamy do miseczki, dodajemy miód, musztardę, sok z połowy cytryny i przyprawiamy. Całość dokładnie mieszamy aż składniki się połączą i polewamy sałatkę tuż przed podaniem. Jeśli wykonanie zaczniemy

Kolorowy Przepisownik
Sałatka z figami 137

jest bardzo prosty i uniwersalny. W treści podaję kilka zamienników produktów oraz porady dotyczące podawania takich sałatek z owocami. Polecam! - pyszny i zdrowy sposób na świeże figi - szybka i bardzo delikatna sałatka z twarogiem - świetny pomysł na ciekawe danie na przyjęcia

AniaGotuje.pl
Kolorowa sałatka z miodowymi migdałami 123

Dziś zapraszam Was na kolorową sałatkę z miodowymi migdałami. Barwy i nietypowe połączenia smaków powodują, że sałatka ta znika bardzo szybko ze stołu. Najlepsza rekomendacja – koleżanka, która nie jada „zieleniny” tej sałatce wprost nie umiała się oprzeć.  Jak, to sama ujęła „te miodowe płatki migdałowe mnie oczarowały”. Spróbujcie i Wy, zapraszam. Kolorowa sałatka

Słodkie okruszki
sałatka z oliwkami i fetą 166

Szybka do zrobienia pyszna sałatka imprezowa. Nie trzeba jej przyprawiać, dzięki fecie jest wystarczająco słona. Szybko, zdrowo i smacznie.  Składniki: 3 łyżki oliwek zielonych 3 łyżki oliwek czarnych garść pomidorków koktajlowych garść pomidorków pomarańczowych 3-4 liście sałaty lodowej kartonik sera feta 1 czerwona cebula 1/2 czerwonej papryki 1/2 zielonej papryki Oliwki pokroić na połówki. Liście sałaty

Domowa Cukierenka-Domowa Kuchnia
Sałatka z zupek chińskich 177

Sałatka jest smaczna, szybka do przyrządzenia i ładnie wygląda. Doskonale sprawdza się na uroczystościach rodzinnych, polecam. Składniki: 2 zupki chińskie  1 pierś z kurczaka 1 puszka kukurydzy konserwowej 1 por (biała część) 0,5 kapusty pekińskiej 2 czerwone papryki 2 ogórki zielone Majonez sałatkowy Fanex Sól, pieprz Przyprawa do gyrosa Sposób przygotowania: Makaron kruszymy na mniejsze kawałki, przekładamy(...)kroimy w pól plastry, ogórki obieramy, kroimy w pół plastry, kukurydzę odsączamy z zalewy. Wszystkie składniki łączymy ze sobą, dodajemy majonez, doprawiamy do smaku solą i pieprzem, ponownie mieszamy. Sałatkę wstawiamy do lodówki żeby składniki połączyły się ze sobą

Bajeczna Kuchnia
Sałatka z pieczonym mięsem 207

  Jeżeli zostały Wam resztki mięsa z obiadu to ta sałata pozwoli na ich optymalne wykorzystanie. W lekki i smaczny sposób wypełnicie swoje brzuchy porcją zdrowia

Szybko Tanio Smacznie
MAKARON Z DOMOWYM PESTO I TUŃCZYKIEM 126

Dziś Polecam --- Makaron z tuńczykiem z domowym pesto na ciepło ❤ ❤ ❤ Idealna propozycja na obiad , kolację czy w formie sałatki. Uwielbiam takie szybkie propozycje na obiad czy kolację. Zapraszam również do polubienia mojej strony na FB  https://www.facebook.com/gotowaniepatki/ ,będzie mi bardzo miło ;) A teraz przepis : Składniki dla 2 osób: Pesto: 8 suszonych pomidorów w zalewie 3 łyżki słonecznika(...)grubym dnie przekładam pesto, odcedzonego tuńczyka, makaron . Doprawiam i mieszam dokładnie . 4. Podgrzewam ok 3 minuty , dodaję ser tarty oraz natkę. Mieszam. 5. Jemy ciepłe lub zimne w formie sałatki. Smacznego

Gotowanie Patki