szpinak - 15265 przepisów (strona:628/1018)

Puree brokułowo-ziemniaczane ze szpinakiem 95

łyżeczki cukru Wykonanie: ? Zagotować posoloną wodę, dodać obrane, pokrojone ziemniaki i gotować 15 minut. ? Nastepnie dodać pokrojonego na różyczki brokuła, cukier, i gotować jeszcze 10 minut. ? Na koniec wrzucić szpinak na 30 sekund. ? Odcedzić warzywa, chwilę odparować, dodać masło, sól, pieprz do smaku i zmiksować blenderem na puree

To co kocham
Superfood czyli superżywność 90

migdały Polskie superfood to: – brokuły – jajka – kasza jaglana – kiszona kapusta – miód – olej lniany – pigwa – siemię lniane – sok z brzozy – szpinak Superzioła: – aloes – babka płesznik – czarnuszka – czosnek – echinacea – imbir – kurkuma – pokrzywa – zielona pietruszka – żeń-szeń Nowości zaliczane do superfood, o których

To co kocham
Roladki z kurczaka z pomidorami suszonymi i fetą 94

roladek kurczakowych ze szpinakiem i z pieczarkami dołączają roladki z suszonymi pomidorami i fetą. Mogą być podawane na ciepło i na zimno. Świetne jako imprezowa przystawka, szczególnie w towarzystwie poprzednich roladek, o których wspomniałam wcześniej. Składniki: ? 3 filety z kurczaka Farsz ? 200 g sera typu feta ? 1 słoiczek pomidorków suszonych w oliwie ? 1 cebula ? sól, pieprz do smaku ? 4 łyżki

To co kocham
Sałatki i surówki – dieta dr Dąbrowskiej 93

Sałatka jarzynowa z ugotowanych w bulionie warzyw Tabuleh z kalafiora Pomidory marynowane w cebuli Sałatka z brokuła, kalafiora i pomidorów Sałatka a’la carpaccio z buraka Pomidory ze szpinakiem

To co kocham
Sałatka z bobem i pęczakiem z sosem winegret 112

Sezon na bób w pełni, nie sposób więc przejść obok niego obojętnie. Ja gotuję bób w lekko posolonej wodzie i traktujemy go jako zdrową przekąskę. Moje chłopaki nie jedzą szpinaku, szczawiu, szparagów, nie przepadają za brokułem, a z zieleniny upodobali sobie tylko bób. Tym razem powstała sałatka, a to za sprawą kaszy, która pozostała po obiedzie i prosiła się

To co kocham
Estrogeny i ich wpływ na masę ciała. Dlaczego coraz częściej cierpimy na nadmiar estrogenów? 96

błonnika pokarmowego! Zapraszam także do wypróbowania kilku przepysznych, bezmięsnych przepisów z bloga: zapiekanka gryczana z cukinią i fetą, pizzerinki z bakłażana z zielonym groszkiem, pieczona brukselka z batatem na szpinaku, wytrawny placek twarogowy . Przeczytaj także: Polub się z tłuszczem i chudnij zdrowo! Przetworzone i nieprzetworzone węglowodany. Na podstawie: – M. i H. Wilk: „Żyj w zgodzie ze swoimi hormonami” – S. Gottfried

Natka Pietruszki
Kulki serowo-orzechowe (keto, bez cukru) 364

Carb (10-25 g węglowodanów) << A może coś keto na słono? Keto naleśniki na mascarpone Bułki z babki jajowatej Keto chleb z siemieniem lnianym Frittata ze szpinakiem Sałatka jarzynowa bez ziemniaków Sos serowo-śmietanowy Keto bułki z siemieniem lnianym Puree z kalafiora Bułki bez drożdży Pieczone placki z cukinii (keto) Chleb na maśle orzechowym z siemieniem lnianym Pizzerinki

WegePrzepis
Sos pomidorowy do pizzy 92

marki Mutti i Cirio . Wszystkie składniki wystarczy zmiksować na jednolitą masę w blenderze i pyszny sos do pizzy gotowy! Sprawdź też inne pomysły na przepisy kuchni włoskiej: Makaron faszerowany szpinakiem i ricottą Lasagne bolognese Pomidorowe risotto Zupa minestrone Spaghetti carbonara Drukuj Sos pomidorowy do pizzy #wprm-recipe-user-rating-0 .wprm-rating-star.wprm-rating-star-full svg * { fill: #343434; }#wprm-recipe-user

Na-talerzu.pl
Wegańska tarta z cukinią i papryką 98

zajadam się bardzo chętnie spaghetti z piekarnika , które jest szybkim i pysznym sposobem na obiad. Gdy mam troszkę więcej czasu lubię ukręcić wegańska lasagne z soczewicą lub lasagne ze szpinakiem … Mniam! Teraz jednak pora zabrać się za tartę. W końcu sama się nie zrobi! Artykuł Wegańska tarta z cukinią i papryką pochodzi z serwisu Blendman.pl - wegańskie przepisy

Blendman
Keto chipsy serowe (bezglutenowe) 106

Kaloryczność obliczona dla sera gouda Światowid. Jeszcze więcej keto przepisów! Keto naleśniki na mascarpone Bułki z babki jajowatej Keto chleb z siemieniem lnianym Frittata ze szpinakiem Sałatka jarzynowa bez ziemniaków Sos serowo-śmietanowy Keto bułki z siemieniem lnianym Puree z kalafiora Bułki bez drożdży Pieczone placki z cukinii (keto) Chleb na maśle orzechowym z siemieniem lnianym Pizzerinki na serku wiejskim

WegePrzepis
10 pomysłów na FIT śniadanie i kolację 104

sprawdzona receptura mojego taty. W końcu nauczyłam się robić świetną jajecznicę, taką jaką pamiętam z dzieciństwa. Dla osób w klimatach keto polecam keto jajecznicę z boczkiem i szpinakiem . 6 – jajka na miękko lub twardo Gdy nie mam czasu, to jajka na twardo lub miękko są doskonałym wyborem zarówno na śniadanie, jak i na kolację. Jest kilka metod gotowania jajek

Ania gotuje
Koktajl z ciemnych winogron i banana 109

zmiksować do uzyskania gładkiej konsystencji. Podawać schłodzony. Smacznego (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); To też może Cię zainteresować: → Smoothie z selera naciowego, jabłka i płatków owsianych → Koktajl z chlorellą → Smoothie ze szpinakiem, bananem i płatkami owsianymi → Smoothie z jarmużu, banana i jabłka → Koktajl z mango i kiwi Artykuł Koktajl z ciemnych winogron i banana pochodzi z serwisu Oryginalny smak

Oryginalny smak
PIECZARKI W CIEŚCIE z cebulą i płatkami drożdżowymi (bez jajek) 146

piekarniku do momentu, gdy staną się miękkie i aromatyczne. Roladki z pieczarkami Roladki z pieczarkami to lekka i smaczna przekąska, która składa się z plasterków pieczarek, cebuli, papryki i szpinaku, zawiniętych w cienkie plastry ciasta filo. Całość można posmarować sosem pomidorowym lub sosem czosnkowym i podać jako przystawkę. Kanapki z pieczarkami i hummusem Kanapki z pieczarkami i hummusem to szybka

Via Gusto
Gnocchi z kurczakiem w sosie pomidorowym 599

sosie pomidorowym to fajne danie obiadowe. Nie jest pracochłonne, łatwo się je robi i nie wymaga skomplikowanych składników. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Na moim blogu znajdziecie przepis na gnocchi ze szpinakiem , również pyszne! Tym razem przygotowałam gnocchi na pomidorowo. Wyszło bardzo smacznie, dodatek kurczaka sprawił, że danie jest bardzo sycące, śmiało można je zaserwować na obiad, czy ciepłą

Przepiski.pl

Proponowane wyszukiwania

$_COOKIE

Request

action => 'results'
bIsAction => 1
bIsAdmin => 0
bIsPage => 0
bIsStartup => 0
controller => 'renderer'
iPaginatorPage => 628
module => 'search'
strLanguage => 'pl'
strSafeSearchQuery => 'szpinak'

View vars

NAVIGATIONS =>
site => Zend_Navigation Object()
iUserID => NULL
strRoleName => 'guest'
userInfo => NULL

File Information

105 Files Included
Total Size: 1476.7K
Basepath: /vando

Application Files

/home/domains/katalogsmakow.pl/application/Bootstrap.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/application/models/Config.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/application/models/Language.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/application/modules/administration/Bootstrap.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/application/modules/ajax-requests/Bootstrap.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/application/modules/article/Bootstrap.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/application/modules/blog/Bootstrap.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/application/modules/comment/Bootstrap.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/application/modules/feed-reader/Bootstrap.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/application/modules/feed-reader/models/Addon/Tag.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/application/modules/file-manager/Bootstrap.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/application/modules/forum/Bootstrap.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/application/modules/image/Bootstrap.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/application/modules/news/Bootstrap.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/application/modules/page/Bootstrap.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/application/modules/page/models/Navigation.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/application/modules/page/views/frontend/Box/DrawBestSearchs.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/application/modules/page/views/frontend/Box/DrawPopularTagsList.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/application/modules/page/views/frontend/DrawSearchRecipeResults.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/application/modules/page/views/frontend/DrawTagsList.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/application/modules/page/views/respo/BootstrapNavBar.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/application/modules/page/views/scripts/search-recipe-form.phtml
/home/domains/katalogsmakow.pl/application/modules/redirector/Bootstrap.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/application/modules/search/Bootstrap.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/application/modules/search/controllers/RendererController.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/application/modules/search/forms/SearchRecipe.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/application/modules/search/models/Search.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/application/modules/sitemap/Bootstrap.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/application/modules/static-page/Bootstrap.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/application/modules/storage/Bootstrap.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/application/modules/user/Bootstrap.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/application/modules/user/models/Cookie.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/application/views/helpers/DrawFlashMessenger.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/application/views/layouts/default.html5.phtml
/home/domains/katalogsmakow.pl/index.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/library/AZ/Ads.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/library/AZ/Controller/Action.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/library/AZ/Controller/Plugin/Action.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/library/AZ/Controller/Plugin/Base.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/library/AZ/Controller/Plugin/Setup.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/library/AZ/Controller/Renderer.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/library/AZ/Db/Table.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/library/AZ/Db/Table/Page.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/library/AZ/Filter/String/FixedLength.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/library/AZ/Filter/String/SubWords.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/library/AZ/Filter/Url.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/library/AZ/Form.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/library/AZ/Google/AdSense.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/library/AZ/Google/Analytics.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/library/AZ/Site/Ads.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/library/AZ/User.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/library/AZ/View/Helper/Base.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/library/AZ/View/Helper/ImagePath.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/library/Morge.php

Zend Library Files

/home/domains/katalogsmakow.pl/library/Zend-ACL.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/library/Zend-Feed.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/library/Zend-View-Helpers.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/library/Zend/Application/Resource/Locale.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/library/Zend/Application/Resource/View.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/library/Zend/Cache/Backend/Sqlite3.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/library/Zend/Cache/Core.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/library/Zend/Cache/Frontend/Output.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/library/Zend/Controller/Action/Helper/FlashMessenger.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/library/Zend/Controller/Action/Helper/Redirector.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/library/Zend/Controller/Exception.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/library/Zend/Controller/Router/Route/Regex.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/library/Zend/Db/Adapter/Pdo/Pgsql.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/library/Zend/Db/Statement/Interface.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/library/Zend/Filter/HtmlEntities.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/library/Zend/Form.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/library/Zend/Form/Decorator/Abstract.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/library/Zend/Form/Decorator/Interface.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/library/Zend/Form/Decorator/ViewScript.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/library/Zend/Form/Element.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/library/Zend/Form/Element/Submit.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/library/Zend/Form/Element/Text.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/library/Zend/Form/Element/Xhtml.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/library/Zend/Navigation/Container.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/library/Zend/Paginator/Adapter/Interface.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/library/Zend/Paginator/Adapter/Null.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/library/Zend/Paginator/ScrollingStyle/Elastic.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/library/Zend/Paginator/ScrollingStyle/Interface.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/library/Zend/Paginator/ScrollingStyle/Sliding.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/library/Zend/Session.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/library/Zend/Session/Namespace.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/library/Zend/Session/SaveHandler/DbTable.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/library/Zend/Session/SaveHandler/Interface.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/library/Zend/Validate/Alnum.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/library/Zend/Validate/StringLength.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/library/Zend/Version.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/library/Zend/View/Helper/FormSubmit.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/library/Zend/View/Helper/FormText.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/library/Zend/View/Helper/InlineScript.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/library/Zend/View/Stream.php

ZFDebug Library Files

/home/domains/katalogsmakow.pl/library/ZFDebug/Controller/Plugin/Debug.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/library/ZFDebug/Controller/Plugin/Debug/Plugin.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/library/ZFDebug/Controller/Plugin/Debug/Plugin/Database.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/library/ZFDebug/Controller/Plugin/Debug/Plugin/Exception.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/library/ZFDebug/Controller/Plugin/Debug/Plugin/File.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/library/ZFDebug/Controller/Plugin/Debug/Plugin/Interface.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/library/ZFDebug/Controller/Plugin/Debug/Plugin/Memory.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/library/ZFDebug/Controller/Plugin/Debug/Plugin/Registry.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/library/ZFDebug/Controller/Plugin/Debug/Plugin/Text.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/library/ZFDebug/Controller/Plugin/Debug/Plugin/Time.php
/home/domains/katalogsmakow.pl/library/ZFDebug/Controller/Plugin/Debug/Plugin/Variables.php

Memory Usage

Controller: 33.41K

Custom Timers

Controller: 28.03 ms

Overall Timers

search
renderer
results
Avg: 971.34 ms / 1 requests
Min: 971.34 ms
Max: 971.34 ms

Reset timers by sending ZFDEBUG_RESET as a GET/POST parameter

Registered Instances

Zend_Locale => Zend_Locale Object()
Zend_View_Helper_Doctype => ArrayObject Object()
Zend_View_Helper_Placeholder_Registry => Zend_View_Helper_Placeholder_Registry Object()

Database queries

Metadata cache is ENABLED

Adapter 0

  1. [7.64 ms] connect
  2. [1.23 ms] SELECT "AZMY_Config"."strKey", "AZMY_Config"."strValue" FROM "AZMY_Config" WHERE ("iPageID" = 0) AND ("strKey" LIKE 'frontend-%')
  3. [0.9 ms] SELECT "AZMY_User_Cookie".* FROM "AZMY_User_Cookie" WHERE ("iIPAddress"='216.73.216.20') AND ("iCookieID"=512528894) LIMIT 1
  4. [7.14 ms] SELECT * FROM "AZMY_SiteNavigation_NewLess"(0)
  5. [1.14 ms] SELECT "AZMY_Search_Meta".* FROM "AZMY_Search_Meta" WHERE ("strSafeTitleName" = 'szpinak') LIMIT 1
  6. [8.52 ms] SELECT * FROM "AZMY_New_GetSearchRecipeResultsPagger"(269,9405,15,628)
  7. [3.82 ms] SELECT "AZMY_Search_Meta"."iSearchID", "AZMY_Search_Meta"."iCoverImageID", "AZMY_Search_Meta"."iResultsCount", "AZMY_Search_Meta"."strSearchTitle", "AZMY_Search_Meta"."strSafeTitleName", "AZMY_Search_Meta"."datCreated" FROM "AZMY_Search_Meta" WHERE ("bIsValid" = 1) AND ("iResultsCount" > 1 AND "iResultsCount" IS NOT NULL) AND ("iCoverImageID" IS NOT NULL) ORDER BY "datNextScanTime" DESC NULLS LAST LIMIT 12
  8. [1.7 ms] SELECT "tag"."strSafeTagName", "tag"."iEntriesCount", "tag"."iRootID", "pagemeta"."strPageAddress", "pagemeta"."strMenuLabel", "pagemeta"."strMenuTitle" FROM "AZMY_Page_Tag" AS "tag" LEFT JOIN "AZMY_Page" AS "page" ON page."iRootID" = tag."iRootID" LEFT JOIN "AZMY_Page_Meta" AS "pagemeta" ON pagemeta."iRootID" = page."iRootID" WHERE (tag."strType" = 'feed-tag') AND (page."bIsPublished" = 1) AND (page."bIsDeleted" = 0) AND (tag."iEntriesCount" IS NOT NULL) ORDER BY "tag"."iEntriesCount" DESC LIMIT 25
copyright 1.11.7/7.4.33variables Variablesfile 105 Filesmemory 2259K of 512Mtime 971.34 msregistry Registry (3)database 8 in 32.09 ms«

Fatal error: Uncaught PDOException: SQLSTATE[23505]: Unique violation: 7 ERROR: duplicate key value violates unique constraint "AZMY_User_Session_B_cSessionID_strSessionSavePath_strSessionNam" DETAIL: Key ("cSessionID", "strSessionSavePath", "strSessionName")=(ct37855nkon76qn2vnf2lv0guh, /var/lib/php/session, PHPSESSID) already exists. in /home/domains/katalogsmakow.pl/library/Morge.php:18118 Stack trace: #0 /home/domains/katalogsmakow.pl/library/Morge.php(18118): PDOStatement->execute() #1 /home/domains/katalogsmakow.pl/library/Morge.php(17926): Zend_Db_Statement_Pdo->_execute() #2 /home/domains/katalogsmakow.pl/library/Morge.php(6810): Zend_Db_Statement->execute() #3 /home/domains/katalogsmakow.pl/library/Morge.php(7321): Zend_Db_Adapter_Abstract->query() #4 /home/domains/katalogsmakow.pl/library/Morge.php(6878): Zend_Db_Adapter_Pdo_Abstract->query() #5 /home/domains/katalogsmakow.pl/library/Morge.php(8330): Zend_Db_Adapter_Abstract->insert() #6 /home/domains/katalogsmakow.pl/library/Zend/Session/SaveHandler/DbTable.p in /home/domains/katalogsmakow.pl/library/Morge.php on line 18123