Upały przyszły z dnia na dzień, a w takie dni nie mam ochoty na gotowanie obiadu. Polecam pyszną sałatkę :) Czytaj więcej »
Ana Mari's worldUpały przyszły z dnia na dzień, a w takie dni nie mam ochoty na gotowanie obiadu. Polecam pyszną sałatkę :) Czytaj więcej »
Ana Mari's worldSkładniki/1 porcja: – 2 jajka, – łyżka masła – sól i pieprz – parmezan do posypania – 2- 3 szparagi – 2 plastry prosciutto – mały pomidor np. malinowy – kilka liści szpinaku
I LOVE LIFEGofry dla większości z nas kojarzą się ze słodkim deserem. Nie znam osoby, która by ich nie lubiła. Pewnego dnia postanowiłam, że przygotuję gofry ale w
Życie ze smakiemSkładniki /1 porcja: – 5 łyżek płatków orkiszowych – 180 g jogurtu naturalnego – 3-4 truskawki – ½ banana – 1 łyżeczka nasion chia – 1
I LOVE LIFEPlacki z jabłkami – jak większość tego typu przepisów – powstały na prośbę mojej córki jako zamiennik na te przygotowywane przez jej babcię z mąką i
Ola la LCHFŚniadanie, to najważniejszy posiłek dnia, wiadomo :) Ale co podać, aby posiłek był nie tylko wartościowy, ale i apetyczny i zachęcający do jedzenia (co ma znaczenie szczególnie
Kraina Miodem PłynącaChoć sama jadam keto zamienniki bardzo rzadko i często wspominam, że stawiam na czystą miskę oraz proste posiłki, to jednak na prośby Wasze, moich bliskich oraz
Ola la LCHFDla tych, którzy lubią klasykę, czyli świeży chleb (oczywiście na LCHF w wersji keto ) ze smalcem i ogórkiem kiszonym polecam przepis na przepyszny smalec domowy z
Ola la LCHF2 pomysły na proste, ale efektowne potrawy. Jedna wytrawna, z wykorzystaniem piersi z kurczaka, które otulone są szynką, dodatkowo nadziane serem i duszone w aromatycznym sosie
Kraina Miodem PłynącaJesień, zima oraz wczesna wiosna, kiedy poranki są jeszcze zimne to czas kiedy towarzyszą mi rano ciepłe śniadania. Mogą to być wszelkiego rodzaju owsianki, muesli, granole
Życie ze smakiemDomowe kiełki ze słoika Świetny i prosty pomysł na urozmaicenie codziennej diety. Kiełki dostarczają naszemu organizmowi niesamowite ilości witamin, wartości odżywczych i mikroelementów. Dodatkowo pomagają regulować
Blog z ApetytemNie macie pomysłu na szybkie smaczne i efektowne śniadanie? To podsuwam Wam super smaczny przepis: jogurt z czerwonymi pomarańczami i prażonymi płatkami migdałów i słonecznika. Czytaj
Ana Mari's worldNie macie pomysłu na szybkie smaczne i efektowne śniadanie? To podsuwam Wam super smaczny przepis: jogurt z czerwonymi pomarańczami i prażonymi płatkami migdałów i słonecznika. Czytaj
Ana Mari's worldDla tych, którzy lubią klasykę, czyli świeży chleb (oczywiście na LCHF w wersji keto ) ze smalcem i ogórkiem kiszonym polecam przepis na przepyszny smalec domowy z
Ola la LCHF