śniadania - 47413 przepisów (strona:947/3161)

Zastanawiacie się często co zrobić na weekendowe śniadanie gdy można sobie dłużej pospać, nigdzie się nam nie spieszy. Mam idealną propozycję, zdrową i pożywną dla tych którzy lubią warzywa i jajka a dla wegetarian może być opcja bez kiełbasy. Jajka po hiszpańsku Składniki: - 100 g cienkiej kiełbasy - 200 g fasolki szparagowej(mrożonej) - 2 żółte papryki lub jedna żółta

Ryż gotowany na mleku z pomarańczą, cynamonem i cukrem kokosowym (Porcja jednoosobowa) Ostatnio jest to jedno z moich ulubionych śniadań, którym raczę się mniej więcej co drugi dzień. Lubię jeść go w różnych wydaniach i z różnymi owocami. Ostatnio publikowałam przepis na waniliowy ryż na mleku z malinami TUTAJ . Oba są pyszne i polecam na śniadanko lub na deser

Pyszna alternatywa dla tradycyjnych omletów i kanapek :) Jeśli znudziły się Wam takie śniadania warto rozejrzeć się za czymś nowym. Przychodzę z pomocą :) Przedstawiam bananowo-cynamonowe  ciastko gotowe w 5 minut. Dodatki są dowolne, idealnie sprawdzą się plasterki banana oraz jogurt waniliowy lub naturalny :)     Składniki: 2 banany 2 jajka 1 łyżeczka otrębów owsianych 1/2 łyżeczki proszku

Dziś mam dla Was szybki, smaczny i sycący przepis na tostowe babeczki. Idealna, ciepła propozycja na zimowe wieczory, śniadania itp. Ja ostatnio przygotowałam go po powrocie z sanek. Zmęczeni, lekko przemoczeni zjedliśmy takie tostowe babeczki z wielkim apetytem. Spróbujcie, zapraszam. Składniki: (na 4 sztuki) 8 kromek chleba tostowego 2 kabanosy drobiowe 3 jajka klasy L sól i pieprz

Kremowa pasta z kiszonych nerkowców Zakochałam się w "serku" z kiszonych nerkowców! Przepis zawdzięczam oczywiście "pani" Agnieszce, która co rusz częstuje mnie takimi wegetariańskimi wspaniałościami! Świetnie

Uczymy się mężem jeść śniadania. By sobie pomóc szukam pomysłów, żeby nie ograniczać sie do kanapek. Zimowa aura sprawia, że mamy ochotę na słodkości z rana. Dlatego od jakiegoś czasu piekę chlebek bananowy.  Jest pyszny i wielu znajomych chwali sobie ten przepis.  Jednak taki podstawowy trochę się nam znudził. Postanowiłam więc urozmaicić go czekoladą i suszonymi owocami

czerwonej soczewicy i pieczonej papryki dostarcza około 132,8 kalorii, 8,25 g białka,3,17 g tłuszczu, 19 g węglowodanów oraz 4 g błonnika pokarmowego. SKŁADNIKI: Na śniadanie dla dwóch osób. 200 g czerwonej soczewicy 1 liść laurowy 2 czerwone papryki 3 ząbki czosnku kawałek papryczki chili 2 łyżki oliwy z oliwek 1 łyżka soku z cytryny świeże

łatwą zapiekaną tofu owsiankę z karobem. Naturalnie słodko, ala serowo... po prostu pysznie. Ja dziś zjadłam moją tofu wersję owsianki na kolację, ale sprawdzi się również znakomicie na śniadanie. Spróbujcie. Składniki: 5 łyżek płatków owsianych górskich 7 łyżek mleka * 1 łyżeczka miodu lipowego 90 g naturalnego tufu  pasteryzowanego Polsoja 1 łyżka karobu (mączki z chleba świętojańskiego) 1/2 kiwi

Przedstawiam dziś przepis na rewelacyjne weekendowe śniadanie. Jajka z lejącym żółtkiem zatopione w pysznym gulaszu warzywnym z cukinią, ciecierzycą i szpinakiem w sosie pomidorowym i dalekowschodnimi przyprawami, zapewnią energię na cały dzień. Polecam podanie z chrupiącym chlebkiem:) Przepis pochodzi z serwisu BBC Good Food . Scroll down for recipe in English Pikantne jajka po marokańsku (4 porcje) Składniki: 2 łyżeczki

kwestia dowolna; ja nie zrezygnowałabym z wiórków kokosowych i świeżych owoców, za każdym razem warto też dorzucać nasiona chia i nasiona lnu, ponieważ są cennym źródłem kwasów omega 3.To śniadanie smakuje wspaniale i wygląda wspaniale, jest bardzo sycące, niezastąpione przed wyjściem w mroźny poranek.  Składniki: 2 ½ szklanki mleka ryżowego  4 łyżki płatków owsianych 4 łyżki kaszy jaglanej

brązowym cukrem. Smażyć po minucie z każdej strony.  Owsiankę przełożyć do miseczki, dodać migdały oraz wiórki kokosowe. Posypać startą czekoladą oraz polać miodem. Ostrożnie przełożyć banana. Sycące, ciepłe śniadanie gotowe. Smacznego

przepis na moje dzisiejsze śniadanie i pewnie jutrzejsze i pojutrzejsze i.... :) Składniki (porcja/całość około 400kcal-bez uwzględnienia słodzidła): 30g płatków żytnich zmielonych na mąkę  100g chudego twarogu 10g uprażonych wiórek kokosowych 10g orzechów włoskich 3/4 szklanki ciepłego mleka 0,5% łyżeczka kakao cynamon jakieś słodzidło wg. smaku kawałki kokosa i jagody goji firmy Skworcu do posypania Sposób

Śniadanie na kolację, czemu nie, jeśli dodatkowo jest słodkie, smażone, chrupiące na zewnątrz, miękkie w środku, to jestem na tak :D Dodatkowo, zazwyczaj robi się takie gdy została nam chałka, mało kto lubi wyrzucać jedzenie więc dobrze jest wykorzystać taką czerstwą i przerobić ją na pyszne danie. Składniki: - czerstwa domowa chałka lub ciasto drożdżowe, - cynamon, - mleko roślinne

powiecie na słodką przekąskę, zdrowy deser i pożywne śniadanie w jednym? Kuskus jest bardzo sycący - zawarty w nim błonnik zapewnia uczucie sytości na długo. Dodatek mleka sprawia, że danie jest bogate w łatwo przyswajalne białka, orzechy włoskie pokrywają zapotrzebowanie na cenne kwasy omega-3 i chronią serce, a żurawina pomaga nam dbać o pęcherz. I jak tu nie kochać

smaków powinniście się w niej zakochać. Przygotowuje się ją równie szybko, jak później zjada. Dla mnie największym komplementem jest to, że moja pociecha chciała jeszcze i... jeszcze jeść takie śniadanie. Aż musiałam przygotować drugą porcję tej mocno jabłkowej i zdrowej owsianki z olejem kokosowym ;) Składniki: (na 1 porcję) 1/2 szklanki płatków owsianych górskich 3/4 szklanki 100% naturalnego soku