śniadania - 47413 przepisów (strona:499/3161)

Faworki czekoladowe z cukrem pudrem cynamonowo-anyżowym 138

Tłusty czwartek zbliża się wielkimi krokami, a w ten dzień nie liczy się kalorii Aby tradycji stało się zadość, oprócz zajadania się nieograniczoną ilością pączków, nie

Oryginalny smak
Zielona szakszuka 185

jesteście przekonani do tej wersji szakszuki, wypróbujcie te z pomidorami, do których niżej znajdziecie linki Zobacz też: Szakszuka z boczkiem i czerwoną cebulą Szakszuka z papryką i kiełbasą – idealne śniadanie na weekend Smażona kiełbasa z warzywami Przepis na zieloną szakszukę Drukuj przepis Porcji: 2 Czas gotowania: 15 minut Składniki 150 g świeżego szpinaku 2 jajka mała cebulka 2 ząbki

Kuchnia Bazylii
Szakszuka z kiełbasą podwawelską 207

wielki bałagan”. To ugotowane jajka w lekko ostrym, pomidorowym sosie. Obowiązkową przyprawą w tym daniu jest kumin rzymski. Szakszuka to danie idealne na sycące śniadanie obiad lub kolację na ciepło. Do szakszuki warto dodać kiełbasę dobrej jakości. Ja użyłam kiełbasy podwawelskiej extra z certyfikatem QAFP. Pewnie większość z Was zastanawia

Marta Gotuje
Walentynkowe jajko w parówce 89

nie brzmią zbyt romantycznie i niezbyt kojarzą się z walentynkami. U mnie to już tradycja - od kilku lat robię je w ten dzień i w ten sposób na śniadanie. W między czasie to danie zaczęło pojawiać się w internecie na różnych blogach i stronach związanych z gotowaniem. Słusznie - to prosty i ciekawy pomysł, który można szybko przygotować

Milion Smaków
Karnawałowe mrowisko 125

Obiecywałam i zarzekałam się, że teraz przepisy będą pojawiać się systematycznie i co...??? Znowu urwanie głowy, można powiedzieć takie karnawałowe urwanie głowy. Dużo słodyczy, dużo chrustów

Niezły Młynek
Placuszki twarogowe z sosem wiśniowym 145

Mrożone owoce warto mieć zawsze w zamrażarce. U mnie sprawdzają się zarówno do słodkich śniadań, szybkich koktajli owocowych czy właśnie takich sosów. Placuszki twarogowe przygotować możecie zarówno na śniadanie, jak i kolację. Dobrze smakują na ciepło i zimno, dlatego warto przygotować więcej  i zabrać do lunch boxa. PRZEPIS  NA PLACUSZKI TWAROGOWE  Z SOSEM WIŚNIOWYM Składniki

kolorowotorcikowo
Chleb Keto (paleo lowcarb) 224

brakowało jednego – chleba… Takiego z chrupiącą skórką, w wersji paleo i bez glutenu, którego możemy posmarować tymi łakociami. Udało się nam wyczarować idealny chleb keto na słodkie śniadanie. Pyszny, delikatny, zdrowy, z chrupiącą skórką. Teraz zajadamy się(...)tylko go zrobię to znika on w kilka chwil. Chyba muszę zacząć piec i go chować Mega zaletą jest niska zawartość węgli więc idealnie pasuje na śniadanie ( staram się unikać węgli od rana z wyjątkiem weekendów gdzie głównie króluje smoothie ). Robi się go niezwykle prosto. Dużo też zależy od jakości mąki migdałowej, ale ze zwykłych zmielonych migdałów również wychodzi

PaleoLife
MUFFINKI Z BANANAMI, CZEKOLADĄ I MIGDAŁAMI! 173

których lubię wracać ;-)  Uwielbiam połączenie bananów i czekolady, zawsze dodaje jakieś orzechy lub migdały, lub masło orzechowe. Muffinki sprawdzą się idealnie jako słodkie śniadanie lub drugie śniadanie do szkoły. Są proste, smaczne i zawsze się udają. Są bardzo puszyste delikatnie wilgotne, lekkie i nieobciążające.  Polecam! PRZEPIS NA MUFFINKI Z BANANAMI składniki: - 5 jaj rozmiar

SMYKWKUCHNI
SZKOLNY LUNCH BOX LCHF nr 9 (kwto, LCHF, optymalny, bez cukru) 144

Tym razem lun box pachnący świętami: korzenna babeczka keto pasztecik orzechy migdały i… mandarynka, której zapach od dzieciństwa kojarzę ze świętami. Artykuł SZKOLNY LUNCH BOX

Ola la LCHF
Zupa brokułowa z batatem i czosnkiem niedźwiedzim 83

Sycąca zupa brokułowa z batatem, ziemniakami, marchewką i aromatycznym czosnkiem niedźwiedzim, zabielona śmietanką. Doskonała na każdą porę roku. Zupa jest prosta do przygotowania i pyszna. Na

Oryginalny smak
Racuchy na leniwe śniadanie. Z gruszkami 186

jeszcze planu. A jest sobota wieczór. Mam nadzieję, że o mnie nie zapomnieli... Cóż, dowiem się już niedługo. Z racji wolnej soboty i długiego, leniwego poranka, postanowiłam przygotować na śniadanie coś ekstra . Miałam resztę opakowania drożdży (znaczy się rano miałam jeszcze całe opakowanie, ale trzydzieści gram było odgórnie przeznaczone na pączki), dwie gruszki i chęci do działania. Przygotowałam więc(...)czarne łaty - którego by można obszczekać.  Później już tylko smażenie, oprószenie cukrem pudrem (ewentualnie polanie syropem klonowym - co kto lubi), i można się było cieszyć ciepłym, słodkim śniadaniem.  Racuchy są mięciutkie i puszyste, soczyste od owoców, z lekkim aromatem cynamonu w tle. Same w sobie niezbyt słodkie, doskonale smakują z dodatkami. I choć wymagają czasu, w wolny

Pożeraczka, czyli raz adobrze
NAJPROSTSZA SAŁATKA Z ROSZPONKI 203

sałatka jaką znam - z 4 składników + sos... z roszponki z dodatkiem pestek dyni, ziaren słonecznika i suszonej żurawiny. Gotowa w 10 minut! Sałatkę taką podawali jako dodatek na śniadanie w hotelu, w którym ostatnio byliśmy i dla mnie była(...)najlepsza sałatka z wielu tam dostępnych. Mogłam ją jeść codziennie, do różnych dań ciepłych i zimnych. Jest ona na tyle uniwersalna, że pasuje tak naprawdę do każdego posiłku, zarówno śniadania, obiadu, jak i kolacji. Możną ją także zapakować w pudełko i wziąć ze sobą do pracy czy szkoły.  Cały smak tej sałatki tworzy tak naprawdę sos, który jest

Kuchnia MagdaLeny
Ryżowy budyń z figą, morwą i miechunką 172

Dziś zapraszam Was na ryżowy budyń z figą, morwą i miechunką . Idealny w ramach zdrowego deseru lub śniadania. Mój ryżowy a la budyń podałam z suszoną figą, morwą białą i miechunką. Bakalie są pełne smaku i cennych składników dla naszego zdrowia. Suszone figi są bogate w błonnik, potas i żelazo. Morwa m.in. jest bogata w witaminę C i błonnik

Słodkie okruszki
Ale Meksyk-kuchnia meksykańska 134

obok zwiedzania za smakować prawdziwej tortill i i chrupiących nachos to niesamowite przeżycie. Kuchnia meksykańska jest wspaniała. To , co nam wydawałoby się daniem obiadowym , Meksykanie jedzą przeważnie na śniadanie. Tacos z kurczakiem czy chiles rellenos – nadziewane ostre papryczki znaleźć można niemalże na każdej ulicy. Choć o kreślane u nas mianem fast food , w kraju Azteków są jedzone(...)pomidorowy zawiera świeże pomidory, cebulę, ostrą paprykę i moją ulubioną kolendrę. Meksykanie to również mistrzowie w przyrządzaniu guacamole . Nigdzie indziej nie zjecie równie pysznego awokado . Ciężkie i pożywne śniadanie składające się z mięsa, fasoli i serów to prawdziwa uczta i początek kulinarnej podróży w Meksyku , na którą możecie się wybrać z biurem podróży Rainbow . Warto spróbować papadzules czyli tortill

codojedzenia
40 PRZEPISÓW I JADŁOSPIS NA KETO-ADAPTACJI 382

Mleko i śmietanka kokosowa, wiórki i chipsy kokosowe Owoce jagodowe: borówki, jagody, jeżyny, maliny, truskawki. Słodziki i odżywki białkowe dobrej jakości (patrz skład). Przepisy polecane przeze mnie na adaptacji: ŚNIADANIA i KOLACJE: Jajko w chmurce Bekonowe gniazdka jajeczne – bez nabiału Rollsy ze szpinakiem i łososiem – bez nabiału Omlet z warzywami – bez nabiału Jajka sadzone na boczku Jajko w koszulce

Ola la LCHF

Proponowane wyszukiwania